มักกะโรนีชีสเบต่อน ในเซเว่น หายไปไหน

ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล

‘ผักโขมอบชีส’ ใน 7-Eleven ขายได้เกือบ ‘10 ล้านกล่อง’ทำยอด New High ติดกันทุกปี ตั้งเป้าอีก 2 ปี ต้องถึง ‘พันล้าน’คุยกับ “เรียว-ชณา” เจ้าของและผู้ก่อตั้ง

https://www.sanook.com/news/9801482/ รู้จัก "พืชแห่งความอมตะ" มีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ในไทยคือผักพื้นบ้านที่คุ้นเคย ขุมทรัพย์สุขภาพที่ซ่อนอยู่ตามป่าข้างทาง ผักโขม (Amaranth) ผักพื้นบ้

สวัสดีคะเพื่อนๆ มีสูตรมักกะโรนีอบชีสมาฝากคะ สูตรนี้ ทำเสร็จแล้ว สามารถแบ่งใส่ช่องแข็งได้ อยากกินเมื่อไหร่ แค่เข้าไมโครเวฟ 2 นาที ก็อิ่มอร่อยได้แล้ว มาทำกันเลยจ้า ส่วนผสม 1. เส้นมักกะโรนี 250 กร

ผักพื้นบ้านคลายร้อนฤดูร้อน ช่วยล้างลำไส้ ลดน้ำตาลในเลือด ดีต่อสุขภาพครบถ้วน มีขายทั่วไปในตลาด หาซื้อได้ง่าย แถมราคาถูกแม้จะเป็นผักที่คุ้นเคยในทุกมื้ออาหารของชาวไทย แต่มีน้อยคนนักที่จะรู้ถึงประโยชน์อัน

วันนี้ขอกล่าวถึง (ความหมายไทย = นินทา 55) อาหารของพ่อบ้านหน่อยค่ะ เวลาพ่อบ้านบินกลับบ้านที่ไทย ในกระเป๋าที่เดินทาง แทบไม่มีเสื้อผ้าเลย (ยกเว้นซื้อมาฝากใคร)อัดแน่นด้วย เนย ชีส แฮม เบคอน ของรมควัน ถุงชา

 ทางหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงได้แบบง่ายที่สุดคือ เลือกกินผักให้ถูกชนิด เพราะในผักบางอย่างมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของเซลล์ และเสริมภูมิคุ้มกัน วันนี้เรารวบรวม 5 ผักต้านมะเ

ช่วงนี้เข้าเมืองทำธุระเสร็จแวะเที่ยวบ่อยครับ​ 😅เที่ยงนี้ขอทานเร็วหน่อย​ ​มีคนเลี้ยง​ อิอิผักโขมนี่อร่อยมากกกกอันนี้ชอบมะเขือเทศอบแห้ง​กับน้ำมันอะโวคาโด​ ดีงามมากเลย ถ่ายไม่ทัน​ เมลอน​+​ฝรั่ง​ หายครับ😋